房総半島の向こうから

初日の出を房総半島の最東端で見る

ニキビは暴飲暴食するとできやすい

読了までの目安時間:約 4分

ニキビというのは再発しやすい肌のトラブルだとよく言います。一度治ったからといって暴飲暴食などの不摂生をしていると、またすぐに再発します。繰り返しニキビができないようにするためには、肌をキレイにし、暴飲暴食といった生活をせず、十分に睡眠を取っていく事が重要だと思います。ニキビというのは、すごく悩むものです。ニキビができる時期は、たいてい思春期ですから、気にかかってしょうがなかった人もたくさんいたのではないかと思います。ニキビはできる前に予防も大事ですが、薬でケアしていくこともできます。ドラッグストアへと行き、薬剤師に相談すると、合う薬を教えてもらえます。

ニキビができるのはアクネ菌のせいなので、メイク用のスポンジやフェイスタオルなどを他の人と共有で使用していたり、肌が直接触れてほったらかにして洗わずにいると、他の人のニキビがうつることがあるので注意が必要です。
また、手で自分のニキビを触って、顔の他の場所に触れると、その場所にもニキビができてしまう可能性があります。
ニキビができないようにするためには、方法は様々です。一番最初に思いつくのは、洗顔になると思います。
ただ適当に洗顔するのではなく、顔用の石鹸やフォームを用いて洗うと、予防には効果的です。洗顔が終わったら、化粧水の利用により、ニキビ予防効果は更に高くなります。ニキビが酷くなった場合、芯を持ったように固く、触ると痛みを感じるといった症状になります。ニキビが出来てしまったら、ついなんとなくその箇所を確かめたくて触りたくなってしまいますが、触るとまた雑菌が入って長引いてしまうかもしれないので、ケアとしてニキビ対策用のクリームを塗るなどして、清潔な状態を保つようにしましょう。ニキビというのは潰してもいいのでしょうか。

実は、潰しても問題ない状態のニキビと潰してはダメな状態のニキビがあります。潰しても問題ないニキビの状態とは、ニキビの炎症が落ち着いて、ニキビの内に溜まった膿が白く盛り上がってきた状態のものです。

そのような状態になったニキビは、膿が外に出ようと芯が出来始めている時ですから、針や専用危惧を使って行うのであれば、潰すのもいいでしょう。

ニキビが前髪のあたる辺りにたくさん出てしまった時に、自分でも可哀想になるくらいの状態だったので、治療をしてもらうことにしました。
先生から、塗り薬を出しますので、塗って経過を観察して下さいと言われ、ステロイド系の薬を塗るようにと、処方してもらいました。

ステロイド系の塗り薬の効果は抜群ですが、肌には強いので、患部が治ってきたら塗る回数を少なくしていかなければならないそうです。ニキビは男女を問わず一筋縄でいかないものです。なるべくニキビにならないように対策をとっている人はいっぱいいると思います。

ニキビに効くお手入れ方法の一つに水洗顔が知られています。

ニキビができた途端に、やたらに洗顔してしまったり、洗浄力の高い洗顔料を使って洗顔したくなりますが、これは危険なのです。ニキビを防ぐために、私は毎日の朝食で、フルーツを摂取するようにしています。その時の旬の果物をどのような状況でも食べています。

果物を摂取するようになってから、肌を褒められるケースが多くなり、生理前でもニキビが現れなくなりました。

便の通じが良くなったことも、ニキビができなくなった原因の一つと推測できるかもしれません。ニキビと言えども皮膚のトラブルの一つです。ニキビなんぞで皮膚科に通うのも、と少し二の足を踏みがちですが、皮膚科で診察を受けると早期に治癒しますし、ニキビ跡が残ることも少ないです。

それに、自分で薬店などでニキビ治療薬を買うよりも安く済みます。

最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ
カテゴリー
メタ情報